その科学があなたを変える by リチャード・ワイズマン ebook free

その科学があなたを変える Kindle版

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によって リチャード・ワイズマン

5つ星のうち3.8 5つ星のうち17個の評価 人の読者

ファイル名 : その科学があなたを変える-kindle版.pdf

ファイルサイズ : 22.58 MB

突然ですが、鏡に向かって大きく笑顔を作り、20秒保って下さい。……なんだか、幸せな気持ちになってきたでしょう？　幸せ→笑顔ではなく、その逆。まず幸せか「のように」笑顔をつくれば、幸せになるのです。ほんとかいな？　と思うなかれ。実はこの「～のように行動する」ことで気持ちが変わる現象は、心理学の発祥以来、数々の実験で実証されてきたことなのです。幸福感、やる気、恋愛、説得力、若々しさ――あらゆる心のもちように効果満点。本書はこれを「アズイフ（のように）の法則」と命名し、豊富な実例で説明します。超実践的なこの法則で読者の人生を変える、科学的自己啓発の快著！